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齁齁~ 這是朵朵第一次寫肉肉文說"
But.如果不是大頭這次做的蠢事,朵朵想有可能一輩子不會寫有關肉肉的文章吧~((因為朵朵是排骨酥>"</
說到肉肉,最近超熱的天氣裡常常攝取過多的熱量((朵朵就是... 汗"
那如何知道自己有沒有變肥肥呢???
有人是每天量體重,但對朵朵這種體重變化不大的來說,沒有用>"</
那朵朵來分享一個朵朵大學老師分享的超 ~ 簡單測量有沒有肥肥的方法!!!
首先讓右手反摺,碰到右邊的肩膀,然後把手肘抬高一點點用左手捏一下右手手臂靠近腋下的肉肉
如果覺得有點肥肥就要小心囉~
那是和大頭一樣捏出一大塊肉肉就該減肥吶 >口</
謝謝每天晚上摸肉肉((?的老師大人分享!!!
大家也測測看有沒有變肥肥吧!!!
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